Červenec 2011

S Terezkou.♥

26. července 2011 v 12:10 | Terezka.
Včera opravdu užitej včerejšek!O:) ..S Terezkou na nákupech, venku, v kině..♥ Koupila jsem si dvoje šaty, jedny květinové, druhé takové "námořnické" (Jsou krásné!♥:), botky, podprdu :D♥, brýle, laky a další takové pytloviny:) Nejvíc bylo když jsme v obchodě potkaly dva bráchovy kámoše. "Jako já bych si vybral tuhle podprdu, ta je fakt sexy." "Ne, mě se líbí tahle, a nebo ta krajková. Jo, ta jako není špatná. A nebo tahle.." "Hej a kdo ji bude nosit, já nebo vy?:D" No... jako:DD:P Pak jsme zašli do cukrárny. Sedli jsme si na město, pozorovali lidi, kterých tam bylo jak na***ných:):D ,sledovali, jak si děti hrají u fontány a užívaly sluníčka, kterého bylo po dlouhé době fakt potřeba!♥:) ..Večer jsme pak byly v kině na Lidicích. Bylo to zajímavý a docela smutný. Znovu bych to vidět nepotřebovala, ale líbilo se mi to!:)


Takový sourozenecký den.♥O:)

23. července 2011 v 22:15 | Terezka.
Takže. Dnešek začal fakt divně. Panovala divná nálada. Máma řvala, babi se do mě neustále navážela a rejpala. Martin (mámin přítel) to bral všechno nějak s klidem.. Jenže mě totálně rupaly nervy! Už zase je to tu. Á..Bože!:/ Sebrala jsem se do pokoje, obejmula vélkého plyšového medvěda od Rádi a sem tam setřela slzu. Za chvíli do pokoje vešel nejstarší brácha. "Co je?":( Předstírala jsem, že mě to, co se stalo nerozbulelo. "Pojď, vytáhnem tě s bráchou ven. Dneska by to tu bylo čím dál tím horší.:)" Děkuju, že mám tak úžasné bráchy!♥ Jeli jsme do lanového centra, pak jsme jezdili na čtyřkolkách, já si zajezdila na koni a nakonec jsme byli v naší oblíbené restauraci O:)♥ Chci vám moc poděkovat! Chci poděkovat za to, že mám tak úžasné bráchy!♥ Je škoda, že se s jedním nevídám tak často, jako s tím druhým... Ale dnešek byl vynahrazenej!:) Teď jsme se všichni dokoukali na film co běžel na nově a já byla zlechtána!XD♥ Jste úžasní bráškové!:-*

Because...♥

21. července 2011 v 21:22 | Terezka.
Na světě je asi 6 656 545 323 454......a já chci právě tebe!♥ Určitě to znáte. Na světě si může být lidí kolik chce, ale vy chcete máte v srdci jen jediného človíčka.♥ ...Zamilovanost je táák krásná!♥ Občas sice bolí, ale..!♥ Dneska už odjel zpatky makat.ale za týden se mi vrátí..♥ Odjel odpoledne. Asi hodinu potom se za mnou stavil kamarád. Ptal se, co celou dobu dělám. Já řekla, že tu byl Ráďa..."Je dobře, že jsi šťastná" usmál se. "Jo, to jsem.:)" "Aspoň někdo" zase se usmál. No, fajn. Už to tu bylo zase. Ty falešný úsměvy. "Už je to tu zase" věnovala jsem mu taky jeden ze svých falešných úsměvů. "Co jako?" "Tak řekni, co jsem provedla?" "Coby?" No jistě. Nic? To určitě. "Takže je všchno v pohodě? Proč teda ty divný úsměvy? Něco jako ,,za to můžeš ty,,.." "Né..." "Hele mě to opravdu zajímá." "To je fajn. Ale nic to stejnak nezmění." "Třeba ano." "Nezmění. Vím to. Nevzdáš se něčeho o čem dokola básníš." "Co?" "To je fuk." Zase ten pohled. Ach jo.. Tohle mi trochu rozhodilo náladu, no.. Jenže srdce nepřinutíš, aby...♥:(

S miláčkem..♥

20. července 2011 v 20:59 | Terezka.
<<Yummy, yummy!♥ Od něho.:)
Dnešek zkrátím na slovo... ÚŽASNÝ!♥ A v 10 se zase uvidíme...Musel ještě někam jít. Ale to podstatný je.. Že zase po dlouhý době spolu!♥O:) Začalo to ránem... Byl u strejdy. Makal. Brigoša, no:) Počítala jsem, že se vrátí až za týden. Ale dneska ráno nastoupil na bus.. Byla jsem rozespalá, neučesaná a v jeho tričku šla otevřít někomu, kdo zvonil ráno o půl desáte. Bože, kdo to kruci je? Brácha to být nemohl, ještě totiž spal. A rodiče? Ti mají být přece pryč, ne?.. Sáhla jsem po klíčích, odemkla a otevřela. Stál tam on s kytkou v ruce. "Promiň že tě takhle budím spáči, ale chybělas mi a" nedořekl to. Vrhla jsem se mu kolem krku.♥ Bylo to nádherný překvapení!♥ "Nevadí, že jsem tě vzbudil?:)" "Ty mě můžeš budit kdykoli."♥ Pak jsme povídali...a ták..♥:PXD:-* Na oběd jsme si dali tu mňamku, kterou přichystal. Tu co vydíte na obrázku.♥;) ....Šli jsme se projít, jezdili na motorce, mrkli na film a dalších pár věcí.♥ Byl to nádherný den. Který ale nekončí a od desíti pokračuje..♥ Uvidíme, jestli půjdou vidět hvězdy:)..Každopádně moc mu děkuji za tak krásný den!♥ ...A krásný zbytek dne i vám drahouši.:-*

I tento den nebyl špatnej..♥

18. července 2011 v 21:37 | Terezka. |  Z deníku..♥
Tyto dvě fotky, co tu vydíte, jsou focené ze včerejška. Byl to naprosto úžasný den.♥ Nejdříve s mou pipinou a nakonec house party.♥ Co víc si přát?:)
Dneska jsem byla s bráchou nakupovat. Naskytla se i trochu nechápavá, ale vtipná konverzace..:D♥
ON: Terez, prosím tě, vem mi koule.
JÁ: Co?:D
ON: No ty zmrzliny:):D
JÁ: Aha.
ON: A co sis myslela prasátko?:D
EHM!:D Nejsem prasátko.:D Jen to divně vyznělo.:D ...Myslel totiž takový zmrzliny. Říkáme jim koule:):D ....Mimochodem je to báječný, mít barák pro sebe.♥
<
CHCHI♥ Toto je můj bráška.:-* Promiň, že jsem sem tu fotku dala....:D♥ Ale našla jsem ji v mobilu a dneska jsi mě naštval.:D:P Jenže i přes to tvé věčné prudění, lození mi do kouplny, rozvalování se přes celou pohovku, že na mě zbyde jen křeslo, nechávání bordelů v kuchyni a svádění to na mě...:D No, mohla bych ještě pokračovat..:D ALe chtěla jsem říct, že tě mám fakt ráda.♥:) Jsem pyšná na to, že jsi můj brácha (No, i když.:D Ale ne, jsem.)♥ Dobře... Když nepočítám ty negativita.....:D♥ Zasloužíš být v knize života těch lidí, co se sem >♥< vryli. Pomůžeš, poradíš, podpoříš, rozveselíš.... A za to děkuji!♥
PS: Dnes jsi mě opravdu na*ral.:D♥
PPS: Ta fotka je z jedné akce. Normálně si takle nečmárá po obličeji:):D

Sluníčko..♥ A kluk, co furt valil..:D

17. července 2011 v 19:02 | Terezka.
Naprosté užívání si sluníčka.♥:) Volnej barák, jen já..♥A dva starší bráchové, no.:D Ale to nevadí. Oni jsou nejvíc na pohodu. A dnes? Dnes to vidím na ♥HOUSE PARTY♥:-* Volnej baráček, tak co, že?:D:) Dneska jsem potkala nějakého kluka. No a pořád do mě valil. Nechápala jsem z něho.:D Stál u vchodu nějakýho paneláku. Já šla jen kolem, ale asi to vypadalo, jako kdybych chtěla jít dovnitř..
ON: Tak, pojď, ať ty dveře nemusím držet věčně.:)
JÁ: Ne, to je dobrý.
ON: V pohodě, mě ruce neupadnou, když ti je podržím.:D
JÁ: Ne, to je ok.
ON: Jáj, nemusíš se stydět.:)
JÁ: Já se nestydím.:D
ON: Však v poho, mě přijdeš rozkošná i tak.
JÁ: Co?:D
ON: Víš, takové krásce bych držel dveře klidně celej den, ale musím ještě někam jít.:D
JÁ: Ale já nechci jít dovnitř.:D
ON: Já bych tě neukousnul.
JÁ: Ježiši, šla jsem jen kolem baráku..Nemusíš mi držet dveře.:D
ON: Ale já jsem "džentlment":D
JÁ: To je fajn. Ale já jdu jen tak po ulici..:D
No, nakonec to dopadlo tak, že jsem ho pozvala na tu párty, že do mě může valit tam.Taky jsem spěchala.:D♥ Jako ten měl trošku dost, no:):D

Co na nás kluci moc nemusí? >Rozhovor s mým bratrem.XD♥

13. července 2011 v 15:31 | Terezka.
Tak jo holky, tohoto článku si fakt važte.. Protože mě to stálo opravdu hodně úsilí, než jsem ukecala staršího bráchu k tomu, aby se mi vyzpovídal pro článek. Říkal že takovou kktinu dělat nebude, ale na konec řekl "Ok. Když jsi to ty.":D♥ Zeptala jsem se ho, co ho na holkách nejvíc štve. (Inspirovala jsem se od idola školy. Můj brácha je totiž strašně namachrovanej.♥:D "Něžnej boreček":) Takže to tu napíšu jako interview.XD
ON: Holky co se chovají jako trapky. Když jsou s kámoškami tak ječí, piští a smějí se jak pipky.
: No a nějakej typ pro holky?
ON: Hej fakt tohle musím dělat? :D (typickej bratr) Však ty už máš kluka.:D
: Jo, ale toto je pro blog.
ON: Co? To je pí*ovina.:D
: Prosííííím.
ON: Fajn.
: Tak co dál teda?
ON: Pak když jsou holky jako klíště. To fakt nesnáším.
: Dej příklad.
ON: Lásko, co děláš...Za chvíli zas a co děláš teď? A tak prostě.
: To si jako stěžuješ, že se o tobe holka zajímá?
ON: Ségro. Neber ten rozhovor tak vážně. Ty se o mě přece nezajímáš:D
: Buď ticho. Jasně že zajímám.:D Ale teď jako zpět k otázce, že.
ON: Hele, to že holce nepíšu tak zběsile jako ona, každou minutu, neznamená, že se o ní nezajímám. Ale pokud tohle bude dělat pořád, tak asi ztratím zájem. ...Jo a zajdu si na hajzl.:D
Po deseti min. na WC jsme dokončili rozhovor:D A zjistila jsem, že ještě nemusí:
  • Když se holky nesmím dotýkat. (Pochopila jsem to tak, že když s ní chodí, tak mu přece připadá atraktivní.)
  • Když se ho pořád ptá, jestli není tlustá. (Holky, vy se přece klukovi líbíte taková, jaká jste! Jinak by s tebou přece nechdil, ne?:-)
  • Když holka "hulí jak komín" a mluví jak dlaždič.
  • Když je holka totálně přeplácaná make-upem.
  • Drby.
  • Pokud pořád dáváš přednost kamarádkám, než jemu a pokud své kámošky bereš i na rande.


Chceš zhubnout? OK..Ale musíš dodržovat jistá pravidla!:)

12. července 2011 v 16:08 | Terezka.
Nebooooj, nemusíš hned držet nějaké drastické diety, stačí, když budeš jíst tak, jak já-zdravě!:) Dám vám pár typů, jak účině zhubnout:) Ale jak už dobře víš, bez motivace to nepůjde! Musíš to opravdu chtít. Ne jen kvůli miláčkovi, nebo aby ses líbila klukům. Ale už kvůli sobě!:) Hrozně moc si přeješ koupit si nějaký kus oblečení, ale víš, že si ho koupit nemůžeš (jako spoutsu dalších věcí, které se ti líbí)?.. Tak, a máš motivaci! "Až mě v tomhle kousku uvidí kluci, řeknou si akorád wau a já je nechám uslintat..." :) Je úžasný, že se budeš líbit okolí..a zároveň je úžasný že i sobě a budeš se cítit naprosto skvěle!:) Tak jdeme na to?

1. Zmenši si porce a jez pravidelně!
Náladovat se najednou, aby jsi zahnala hlad? To už ti rozhodně hrozit nebude. Nemůžeš nejíst a pak se rychle nacpat. Tělo totiž dostane strach, že ho chceš nechat vyhladovět a tak si začne ukládat tuky. Navíc když budeš jíst pravidelně, 5x za den, nebudou tě přepadat tyhle žravky!:)
2. Uber sladkosti!
Lízátka, čokolády a podobné dobroty? Jo, možná je to mňamka..Ale mňamka, která zákeřně napadá tvou postavičku. Když už začneš, nemůžeš přestat? Ano, to jsou ty tzv. "rychlé cukry". Nezůstanou v tvém těle dlouho, tím pádem máš chuť na další a další... Zkus místo toho ovoce!:) Je vněm sice taky cukr, ale ten zdravější a dlouhý, po kterém už nebudeš mít chuť na nějaké tyhlety pamlsky.
3. 15 minut cvíča stačí!
Lenošení ti k hubnutí moc nepomůže. Zvlášť, když se neobejdeš bez sladkostí. Můžeš samozdřejmě mlsat (ale všeho s mírou!), ale tím pádem to musíš nějak spalovat!:) A pokud zrovna nepatříš k těm, co každý den venku 2 hodiny běhají...tak si alespoň dopřej těch 15 minut, které tvému tělu rozhodně prospějí! Ale ne jednou za měsíc!:) Nejlépe každý den. Je to jen na tobě, jestli si zatancuješ, zacvičíš, nebo zaběháš na běžeckém páse...
4. Voda, voda, voda...
Rozhodně hodně pij! Minimálně bys měla vypít 2 litry za den. A pomůže to nejen k tvé dokonalé postavičce, ale taky "xichtíku":) Voda totiž pomáhá v boji proti akné. Ale čistá voda! Maximálně si můžeš dovolit např. "ProLinii", která v jedné skleničce (250 ml) obsahuje 0,25 kcal. A pokud to vážně nevydržíš, pít jenom vodu, tak si sladké nápoje řeď s vodou.
Co ti pomáhá?
- celozrnné pečivo
- ovoce (dopoledne), zelenina (kdykoli), zejména grep, meloun, okurky, kysané zelí
- minerály jako chrom (celozrnné výrobky, kukuřice, med) a draslík (čočka, fazole, sušené švestky, ořechy, rozinky, špenát)
- vláknina
Co ti škodí?
- ovoce pozdě odpoledne a večer
- bezmezná víra v light výrobky (hlídej si nejen cukr, ale i tuk)
- některé müsli, které je plné medu, čokolády a cukru
- slazené nápoje
- alkohol, zejména tvrdý a koktejly
- sodík (uzeniny, sýry, chipsy, polotovary)
- nepravidelná strava

Léto=Květiny!♥

11. července 2011 v 19:16 | Terezka.
Léto a květinky?! No jasně že!♥ Nemáš ještě květinový kousek u sebe v šatníku? Tak to rozhodně naprav!:) Né jen že je to v kurzu, ale taky to působí hrozně romanticky a něžně!:) Je jedno, co si vybereš. Jestli náramek, náušnice, třičko, kalhoty/legíny či boty...Je to zcela na tobě!:) Budeš cool a zároveň něžná princezna:) ....Kytičky jsou úžasné!♥ I já mám několik kousků v šatníku, s tímhle vzorem!:-*





<Toto jsou třeba příklady z toho, co mám já.XD♥ Koupila jsem je u Deichmanna:)..Původně ty botky stály 700,- ale byly slevněny na 400,-♥ A ta taška 1600,- Mám od něho sice víc věcí, ale tohle jsou příklady těch květinek:)♥ Jenom takový typy, aby jste měly přehled. Pak se dá taky vybrat taky z NY, H&M....Nevím, kdekoli:)
Tak neváhejte:) Nemusíte tam samozdřejmě leteť teď, koupit si něco s květinovým vzorem, XD ale květinky jsou fakt krásný.♥:)

Pro SB! Čtěte prosím!♥

9. července 2011 v 22:08 | Terezka.
<Omlouvám se novému SB za skopírování obrázku. Nevím, jestli se naštveš, ale psal jsi tam, že kopírovat můžem... Je krásnej.♥
Takže pro vás tu mám takový malý dotazníček. Takže ho prosím pěkně vyplňte, děkuji:) Chci, aby se vám tu líbilo, takže..
1) Jsi spokojený/á s mým obíháním?
(Chci jenom říct, že si všechny vaše články pořádně čtu!:)
Pokuď ne, tak napiš, jak to můžu zlepšit.
2) Vádí ti, že tu vedu keci z mého deníku?
(Snažím se ale i o jiné diskuze. Co se týče krásy, fitness atd. Slibuju, že tu tech článků o něčem jiném, zapojím víc:)
Pokuď ano, napiš prosím, co bys tu chtěl/a ještě doplnit.¨
3) Jak často obíháš ty?
4) Čteš si mé články?
Děkuji za pravdivé vyplnění dotázníku!:)Chci si jen udělat mezi SB jasno.

Opalování!♥

9. července 2011 v 19:46 | Terezka.

Tak dneska byl takový pohodový slunící den.♥ A myslím, že jsem se docela hoodně opálila:P Jo a dieta? Takže...Ráno jsem informovala mámu. No ta okamžitě vyletěla z kůže. Já jsem začala nadávat a ona taky!XD Takže "mléčná dieta" se ruší:( Ale co!:) Pořád mám "v rukávu" ještě jedno eso, a tím je zdravá straváá.♥ <A u týhle dietky vím, že to funguje. No a ještě se hýbat, sportovat a tančit? NO PROBLEMO!♥:) Vlastně to není taková dieta, jen se nepřežíráte a jíte zdravě:) Což jde:P Jinak dneska? Vlastně nic moc. Teda až do tý doby, kdy mi starší brácha donesl jabko. "HM, dík." řekla jsem. Pak jsem si ale všimla, že je na něm vyrytý "SMILE PLEAS"!:) Hrozně mě to potěšilo.♥ Šla jsem za ním a poděkovala. On řekl, ať nejsem smutná, že život je těžkej. Ale že jeho ségře víc sluší úsměv!:) Děkuji! Tohle mě opravdu přimělo k tomu, se usmívat!♥ Kéžby to takhle šlo pořád... Nějaký to potěšení za den. Jo, kéžby!:/ A jakpak jste se měly vy, co?:) Taky jste si užívaly tak naplno slunečních paprsků? Já šla na zahradu už v poledne. Tam je to sluníčko největší. No, vyplatilo se to!:P
Nevím, co dál psát. Stejně vás to nudí a moc lidí si to ani nečte. Ti, co ano, mají výdrž. A já jim moc děkuji!♥:) Krásný zbytek dne..

Dietá!♥:)

8. července 2011 v 21:55 | Terezka. |  Krása + fitness
Dneska jsem prohledávala net a do vyhlédavače zadala "mléčná dieta", neboli redukční dieta. Našla jsem si jídelníček, co se týká této diety a začínám už od zítřka:)..Vpodstatě jde o to, že za 13 dnů shodíte 7-8 kilo. Tím pádem se mění váš metabolismus a další dva roky se nepřibírá!♥ No a jak tuhletu dietu ukončím (budu tu iformovat, jak na tom jsem :), dám se na ovocnou dietu, která trvá ale jen tři dny. Během těch tří dnů shodíte 3 kila. Tuto dietku používají i modelky. Ale děláte ji jen jednou do měsíce! No a jak ji skončím, nastává zdraví režim:)..Něco taky jeko dieta:) Prostě bez sladkého a všech těch kravin co ničí postavičku!:) Nehorázně se těším, po těch 13 dnech na změnu!♥ A nebooojte, cvíčo, tančení a ten pohyb rozhodně nevynechám! Každý den budu nejmíň tak hoďku makat:)

Dnešek.♥

5. července 2011 v 19:34 | Terezka. |  Z deníku..♥

<Fotka z toho dne.♥ Barbínka na poli:D Směju se jak kráva, ale je z toho dne. Mmm.♥
Fotila Karolínka. :-* Ani nevím, čemu jsem se přesně smála, protože těch věcí bylo snad milióń:) Úplně vydařený den. Pikníček na políčku.XD Musím poděkovat všem, co mi pomohli si tento den užít.♥ Karolínka, Leňulí, Baruška, Kubajs a Vikina.♥ Bez vás by ten den byl fakt o ničem:)
A už se těším na páteček!♥ To se možná uvidím s Ráďou.♥ Á! Tak moc mi chybí:( Fňůk.♥
A jak jste si užili dnešek vy?:) Snad tak dobře jako já!:) Protože já si ho nepřekonatelně užila.
Jen mě zas bolí hlava. Už třetí den. Je to na nic. Grr:/
A tohle je má úžasná debilka!♥ Tentokrát foceno mnou:) Nechci nic říkat, ale ta fotka se mi povedla!XD Sice je už trochu starší, ale hodila se k té mé vychlámané fotce!♥ Tu holku nejvíc miluju! Ona ke mě vždycky přijde a obejme mě, když je nejhůř!♥ Moc si tě vážím pipino mojé.♥ Sdílíš se mnou i moje slzy. A já tvé. Pláčeme spolu. Protože jsi pro mě jako má sestra!♥ ♥>KAROLÍNEČKA<♥

Prázdniny!♥

2. července 2011 v 20:04 Z deníku..♥
Ahojky!:) Nevím, jak dlouho to vydrží, je to sice teprve 2. den, ale zatím ty prázdniny klapají dobře!:) Hlavně když po boku máte svýho chlupatýho přítele!♥ Jasně, že Ráďa je taky někde chlupatej.XD Ale já mám na mysli např. pejska.:P Říkejte si o té fotce co chcete!:) Nejde mi tam vidět do obličeje (což je účel) a vypadám tam jak kráva!:) A co? Je to s tím mím chlupáčem Žužu.:) Víte co? Nejsme sami. Ostatní odejdou, ale vaši čtyřnohý miláčci zůstanou. Můžete se jim věřovat třeba hodiny a oni vám stále budou naslouchat!:) Miluju to mazlení s nimi!♥ Alespoň si tím nahradím Ráďu. VÍte jak mi chybí? Je to teprve 2. den a já vím, že to bude čímdál tím horší. A jakpak se máte vy bobcí?♥
Jo a jenom tak... O prázdkách nevím, jak budu blog stíhat! Ale budu se snažit..