SNÍDANĚ: 1 jablko13.10.
13. října 2011 v 19:01 | Terezka. | Dieta
SNÍDANĚ: 1 jablkoKomentáře
Kdyby jabka... jím všechno možný :'(
Zato ty máš krásný jídelák!
děkuju ale myslim si , že s nim nic nebude. :D
co u těch známích budeš jíst? :) s tímhle mám vždy problémy. u známích. prostě si enchci vymyšlet , ale zároveň své stravovací návyky nehodlám měnit jen kvuli nim..
smim jen mit dotaz? :D tve mamce to nevadi? moje z toho šílí..
se divim ze nemas celej den hlad :D to ja furt neco jim :D
Já vím,ale je to tak lákavý ... to nevadí že jsi necvičila,máš tam alespoň žehlení (taky spaluješ) drž se příště to napravíš ;) a aspoň se na víkend zaměstnáš a nebudeš se nudit doma ;) sice se moc dlouho neznáme,ale upřímně jsi mi hrozně sympatická :))
3 jablka to i někteří lidé jmenují jako jídelníček? :/
Na tvym místě bych měla pořád hlad :D
och :) ale ten jídelníček... to je woow, woow wow.
Já bych takhle jíst asi nevydržela. Hele, nechceš se na to už vykašlat a zhubnout prostě zdravou stravou? Zdraví je přece důležiější, nž modeling!
Ta slečna na fotce má úžasý prádýlko! ^^ To chciií!
Tělo, když nedostává denně určitou dávku tuků a cukrů, začně se zásobovat a připravovat na "horší časy" a proto si začne dělat jakési vrstvy ze zbylého tuku, který koluje v těle.. Měla bys více jíst, ale jinak. Udělat si prostě jinej jídelníček, obsahujíc dostatek tuků a cukrů. Stačí, když denně budeš jít co dvě hodiny, dej si obyčejný, méně kalorický oběd, jako jediné pořádné jídlo denně ( saláty,brambory, kuřecí maso, ryby... ) a přes den si dávej už jen uzobávej ajblko, zeleninu..







To nevadí, že jednou necvičíš. A jak dlouho chceš držet tu dietku? Jablka mám moc ráda ale za nějakou dobu to omrzí, ne?