9.11.

9. listopadu 2011 v 14:06 | Terezka. |  Dieta
SNÍDANĚ: nápoj linie syrovátka (89kcal)
SVAČINA:
OBĚD: nápoj linie syrovátka (89kcal)
SVAČINA:
VEČEŘE: nápoj linie syrovátka (89kcal)
celkem 267kcal (z 300)
Ty syrovátka mi zachutnaly. Vůbec nejsou špatný:) A jejich další plusy? Bílkoviny- pomáhají v hubnutí, Lecitin- udržuje organismus v dobré pohodě, L-karnitin- napomáhá efektivnějšímu odbourávání tuků, ovesná vláknina- pomáhá regulovat zažívání + v nápoji jsou ještě minerální látky a různé vitamíny. Dobrý, ne?;* No jak to dopadlo s tím slibovaným švihadlem? Nechtělo se mi;( Možná je to tím, že jsem prostě unavená- pořád bez energie. Takže švihadlo někdy jindy. Taky jsem se dozvěděla, že v sobotu pojedeme zase k babičce (slaví narozeniny). Naštěstí jen "na otočku," takže večer zase odjíždíme domů. Máma tam prý ani být nechce. Nedivím se jí. Babi by teď v poslední době mámu nejradši pořád v něčem omezovala. Co je na tom, že chce prostě normálně žít a užívat si toho života?! Někdy ty její kidy prostě nechápu. A i když má narozeniny, nehodlám se tam přecpat. Dobře, má narozeniny, ale to přece neznamená, že se nesmím ovládat, ne? Budu jíst to, co chci. To, na co jsem prostě zvyklá.. Pěkný zbytek dne.♥
+ máma mi oznámila, že v pátek jedu na nějaké vyšetření ohledně ledvin-něco prý není v pořádku, řekli doktoři.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Karol Karol | Web | 9. listopadu 2011 v 18:05 | Reagovat

Ten tréninkový plán je už starý ;) a dřív jsem to stíhala, to jsem ještě nebyla na střední a myslím že bych to stíhala i teď kdybych hodně chtěla a nebyla tak líná :((

2 Sabii & Domii Sabii & Domii | Web | 23. prosince 2011 v 19:47 | Reagovat

Ahoj...máš pěkný blog...jukla by ses na můj...máme ho z kámopškou nový...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama